DuniaFitnes.com – Sel, 24 Jun 2014 10:25 WIB
Memiliki berat badan ideal adalah impian setiap orang. Bukan hanya mereka yang bertubuh gemuk yang ingin menurunkan berat badan, mereka yang bertubuh kurus juga ingin sekali menambah berat badan.

Ini Lho, Cara Mudah Tambah Berat Badan
Tubuh yang terlalu kurus membuat seseorang kurang percaya diri, bahkan cenderung memiliki kekuatan otot yang lemah, karena jumlah sel-sel ototnya terbatas.
Nah, bagi Anda yang ingin menambah berat badan dengan cara yang sehat agar bisa tampil percaya diri dengan tubuh ideal, Anda bisa coba beberapa tips berikut ini:
Tambah Asupan Kalori